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建议您关注健康、积极的生活内容，
- 学习提升：利用时间学习新知识、技能，如编程、外语、艺术等,拓展个人能力。
- 健康运动：参与跑步、健身、瑜伽等运动，保持身体活力,同时缓解压力。
- 艺术文化：观看经典电影、阅读文学著作、参观博物馆,丰富精神世界。
- 合法娱乐：使用正规影视平台（如爱奇艺、腾讯视频、B站等）观看健康内容，或通过游戏、音乐等合法途径放松身心。
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