《英雄联盟》（LOL）作为一款经典的MOBA游戏，对电脑配置要求并不高，但许多Win10玩家仍会遇到卡顿、掉帧等问题，严重影响游戏体验，本文将针对Win10系统优化，提供6个实用解决方案，助你告别卡顿，畅快战斗！
检查硬件配置是否达标
虽然LOL配置需求较低,但老旧硬件仍可能成为瓶颈：
- 最低要求：CPU双核2.0GHz、4GB内存、核显（如Intel HD 3000）。
- 推荐配置：CPU四核3.0GHz、8GB内存、独立显卡（如GTX 1050）。
解决方法：通过任务管理器查看游戏时的CPU、内存、显卡占用率，若长期超过90%，需考虑升级硬件。
关闭后台无用程序
Win10后台程序（如自动更新、杀毒软件）会占用资源，导致游戏卡顿。
优化步骤：
- 快捷键Win+R，输入
msconfig，进入“启动”选项卡禁用无关启动项。 - 任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）→结束高占用进程（如浏览器、视频软件）。
调整游戏内设置
LOL画质设置对帧数影响显著：
- 全局设置：分辨率设为显示器原生分辨率，关闭“垂直同步”。
- 画质选项：特效、阴影调至“中”或“低”，优先保证帧数稳定。
- 帧率上限：建议设置为“无上限”或“144Hz”（根据显示器刷新率调整）。
优化Win10系统设置
- 开启游戏模式：
设置→游戏→游戏模式→开启。
- 禁用全屏优化：
右键LOL快捷方式→属性→兼容性→勾选“禁用全屏优化”。
- 更新显卡驱动：
NVIDIA/AMD用户前往官网下载最新驱动，核显用户更新Intel/AMD驱动。
解决网络延迟问题
卡顿也可能是网络问题导致：
- 使用有线网络代替WiFi,关闭下载、视频等占用带宽的应用。
- 在游戏内按
Ctrl+F显示实时帧数（FPS）和延迟（Ping），若Ping值过高，可尝试加速器或更换网络节点。
终极方案：重装系统或游戏
若以上方法无效,可能是系统或游戏文件损坏：
- 重装LOL：卸载后从官网下载最新客户端。
- 重装Win10：使用微软官方工具制作启动盘，安装纯净系统。
Win10玩LOL卡顿多为软件优化不足所致，按本文步骤逐一排查，90%以上的问题都能解决，如果硬件确实老旧（如10年前机型），建议适当升级显卡或内存，现在就去试试这些方法，告别卡顿，轻松Carry全场吧！
（提示：操作前建议备份重要数据，避免误删文件。）