《英雄联盟》（LOL）作为一款经典的MOBA游戏，对硬件配置的要求相对较低，尤其是与3A大作相比，但许多玩家发现，即使在画质全开的情况下，显卡的占用率（GPU Usage）也常常低于50%，甚至更低，导致帧数不稳定或无法跑满高刷新率显示器，这种现象的背后究竟有哪些原因？又该如何优化？本文将为你一一解答。
为什么玩LOL时显卡不满载？
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CPU单核性能瓶颈
LOL是一款更依赖CPU单核性能的游戏，尤其是团战时的物理碰撞、技能计算等均由CPU处理，如果CPU单核性能较弱（如老款i5或低端笔记本处理器），即使显卡性能强劲，也会因CPU无法及时提供数据而导致显卡“偷懒”。
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游戏引擎限制
LOL基于较老的引擎开发，对多核CPU和现代显卡的优化有限，无法充分利用硬件资源，尤其在1080P分辨率下，显卡负载天然较低。 -
垂直同步/帧数限制
如果开启了垂直同步（VSync）或手动设置了帧数上限（如锁定60FPS），显卡会主动降低负载以达到目标帧数，从而出现“不满载”现象。 -
后台程序占用资源
后台运行的软件（如浏览器、直播工具）可能占用CPU或内存资源，间接导致显卡等待数据而无法满载。
如何优化显卡利用率？
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关闭垂直同步与帧数限制
在游戏设置或显卡控制面板中关闭垂直同步，并将帧数上限调整为“无限制”，让显卡全力输出。 -
提升CPU单核性能
- 超频CPU（需主板支持）。
- 关闭后台无关程序，减少CPU占用。
- 升级CPU（推荐Intel 12代以上或AMD Ryzen 5000系以上）。
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调整显卡驱动设置
- 在NVIDIA/AMD控制面板中，将LOL的电源管理模式设为“最高性能优先”。
- 确保显卡驱动为最新版本。
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提高渲染负载
- 调高游戏分辨率（如从1080P升至2K/4K）。
- 开启抗锯齿（如MSAA）或后期处理效果，增加显卡压力。
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检查硬件散热与功耗
显卡或CPU过热可能导致降频，进而影响性能，清理灰尘、改善机箱风道或更换散热器可缓解问题。
显卡不满载并非一定是硬件问题，更多是游戏特性与软硬件协调的结果，通过针对性优化，玩家可以显著提升帧数稳定性，尤其对高刷新率显示器用户而言至关重要，如果上述方法仍无效，可能是硬件配置已触及瓶颈，建议升级CPU或显卡以获得更好体验。
最后提醒： 如果追求极致流畅，不妨在训练模式中测试不同设置的效果,找到最适合自己硬件的平衡点！